20 novembre 2020

Atelier Yoga- sadhana : une voie d’éveil de Soi 20 nov 2020

yoga kundalini

Je propose maintenant des ateliers de yoga-Sadhana qui est une pratique basée sur l’alignement des 5 éléments.

La sadhana est une pratique spirituelle enseignée dans toutes les lignées du monde comme étant une manière de persévérer dans son alignement et dans le maintient conscient de son taux vibratoire.



yoga kundalini

Je propose maintenant des ateliers de yoga-Sadhana qui est une pratique basée sur l’alignement des 5 éléments.

La sadhana est une pratique spirituelle enseignée dans toutes les lignées du monde comme étant une manière de persévérer dans son alignement et dans le maintient conscient de son taux vibratoire.

Elle se compose de plusieurs points, ce qui lui confère une structure qui manifeste se magnifique soutient.

Je vous propose ici une sadhana que j’ai composé à partir de mes différents enseignements, tiré entre autre du yoga kundalini mais ajustée afin qu’elle soit praticable dans un quotidien occidental.

Le rythme de vie actuel et la sollicitation que cela engendre est immense pour notre système, la sadhana est un apport qui devient essentiel afin de rester en bonne santé sur les 5 plans de l’Etre.

A la fin du cours vous recevez un petit manuel de pratique afin d’expérimenter votre pratique et de la tester dans le quotidien. A chaque cours, un krias (série d’exercice) spécifique est là pour renforcer le système du corps et l’accompagner à soutenir le rythme de vie actuel.


L’énergie dégagée dans le temps et la pratique, vous amèneront à sentir :
un nouvel espace du cœur en vous
un nouveau mouvement de votre corps
une nouvelle énergie vitale


Lieu : Espace Solâme à Lausanne
Tarif : 60.- / cours
Horaire : 9h30-11h45