kundalini samalie
Le yoga kundalini est un art de vivre développé dans le nord de l’Inde. Il est aussi appelé le yoga de l’énergie et de la transformation.

Le yoga kundalini et sa philosophie nous offrent une possibilité d’équilibrer avec l’aide des krias et de la respiration le corps mental et physique ainsi que le système nerveux. La pratique régulière permet de générer une énergie en soi fluide et maintient l’alignement du corps, de l'esprit et et de l'âme.


Yogi Bhajan, fondateur de ce yoga a permis son expansion dans le monde entier, permettant ainsi l’accès à un yoga spécialement conçu pour l’ère du verseau, que nous vivons actuellement.
L’ère du verseau (qui a commencé en 1991) est une période dans laquelle nous devons faire face à une quantité d’informations virtuelles immenses, nous faisons face aussi à un stress qui fatigue notre corps physique et psychique et nerveux. Cette période du verseau nous invite à devenir vrai et authentique, pour cela nous devons transformer notre corps et notre esprit vers une fluidité et un centrage instantané.
Tout le monde peut pratiquer le yoga kundalini, les krias peuvent s’adapter facilement.

J’intègre le yoga kundalini dans tous les stages proposés mais également sous forme d’ateliers spécifiques de yoga et bien sûr dans ma pratique personnelle de vie. Je vous invite à goûter à ce yoga car c’est une grâce que de le pratiquer et les changements se font rapidement dans votre vie.
2 novembre 2018
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Atelier Yoga : une voie d’éveil de Soi 2 novembre 2018

yoga kundalini
Je propose une série de cours de yoga,en groupe, afin de graduellement venir renforcer le corps et le système nerveux.
Début : voir dans ce calendrier toutes les dates

30 novembre 2018
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Atelier Yoga : une voie d’éveil de Soi 30 novembre 2018

yoga kundalini
Je propose une série de cours de yoga,en groupe, afin de graduellement venir renforcer le corps et le système nerveux.
Début : voir dans ce calendrier toutes les dates

8 décembre 2018
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Stage de yoga, méditation et relaxation 8 décembre 2018

Samalie Genoud Elad Itzkin Yoga Photography 0397

Ce stage est un accompagnement à l’équilibre corps, esprit, âme de chaque individu.

Quoique nous fassions dans la vie, chacun est soumis aux influences externes. Chaque influence a une conséquence sur le système physique, psychique et de l’âme.



18 janvier 2019
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Atelier Yoga : une voie d’éveil de Soi 18 janvier 2019

yoga kundalini
Je propose une série de cours de yoga,en groupe, afin de graduellement venir renforcer le corps et le système nerveux.
Début : voir dans ce calendrier toutes les dates