meditation

La méditation peut se traduire par; pratique de l'esprit ou pratique spirituelle.

La méditation nous permet d'entrer en contact avec notre espace intérieur. Lorsque nous sommes en contact avec nous même, nous devenons plus responsables de notre manière d'agir, de parler, de vivre dans notre globalité. Il n'y a plus à blâmer l'extérieur mais à agir en fonction de soi, de s'améliorer pour devenir à sa propre image. Cela change tout.

La méditation est donc un outil d'ouverture de conscience qui permet de se rencontrer à une échelle très vaste. La pratique de la méditation utilise le souffle, le son, la visualisation, le silence et la relaxation. Durant la pratique, un vortex d’énergie se crée apportant paix, bienfait et clarté d'esprit. Les techniques sont multiples mais le but est le même: permettre au mental d'accueillir le son de l'âme et de s'accorder sur une harmonique entre le mental inférieur et la conscience supérieure.


En 2020, je vous propose 4 grandes méditations audio « Honorer la Vie » dit Jijivisah en Hindi, en continuant de respecter les 4 passages de la Terre. Ces méditations soutiennent en chacun le changement de paradigme au sein des forces en soi ainsi que la volonté de changement dans une éthique de vie plus respectueuse de l'environnement.

Tous les mercredis soirs, une pratique de méditation "mid week practice" est disponible à 21h30. (video en préparation)
La pratique que je vous propose est faite pour que nous puissions nous relier ensemble, à distance et en groupe, pour nous connecter à la lumière, à la paix, et à Soi-même. Cette reliance est soutenue par un livret de pratique, où vous trouverez des prières et des mantras.

Le thème des méditations se transforment au fil de l'énergie du temps et de l'atmosphère planétaire. Entre 2013 et 2019, différent thème tel que : "Passage vers soi", "« Méditations pour une terre en Paix »" ,"Méditation des 4 passages de la Terre" ont vu le jour et ont été alimentée par de magnifique groupe de méditant mais aussi de guérisseur, de passeur, de thérapeute et de praticien et je tiens à les remercier profondément.

Pour des méditations guidées plus spécifiques, veuillez consultez la boutique où vous trouverez plusieurs albums disponibles.

21 mars 2020
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Méditation équinoxe de printemps 2020

equinoxe du printemps
Méditation équinoxe de printemps 2020

La méditation audio "jijivisah" est offerte et a été conçue pour cette période que nous vivons tous en ce moment, celle du changement dans le confinement.

21 juin 2020
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Méditation 2020 Solstice d'été

meditation solstice ete
 

Méditation audio "jijivisah" offerte qui a été conçue tout spécialement pour le solstice d'été dans cette conjonction d'éclipse solaire et de nouvelle lune.