meditation

La méditation peut se traduire par; pratique de l'esprit ou pratique spirituelle.

La méditation nous permet d'entrer en contact avec notre espace intérieur. Lorsque nous sommes en contact avec nous même, nous devenons plus responsables de notre manière d'agir, de parler, de vivre dans notre globalité. Il n'y a plus à blâmer l'extérieur mais à agir en fonction de soi, de s'améliorer pour devenir à sa propre image. Cela change tout. La méditation est donc un outil d'ouverture de conscience qui permet de se rencontrer à une échelle très vaste. La pratique de la méditation utilise le souffle, le son, la visualisation, le silence et la relaxation. Durant la pratique, un vortex d’énergie se crée apportant paix, bienfait et clarté à chacun.


En 2020, je vous propose des méditations « Honorer la Vie » dit Jijivisah en Hindi, en continuant de respecter les 4 passages de la Terre. Ces méditations soutiennent en chacun le changement d’éthique nécessaire au sein de sa vie au niveau climatique, écologique et respectueux du vivant sous toutes ses formes.

 


Tous les mercredis soirs, une pratique de méditation et de prières est proposée, à distance, à 21h30.
La pratique que je vous propose est faite pour que nous puissions nous relier ensemble, à distance et en groupe, pour nous connecter à la lumière, à la paix, et à Soi-même.
Cette reliance est soutenue par un livret de pratique, où vous trouverez des prières et des mantras.

En 2019, l’espace Emeraude a proposé des méditations audio selon la vision essénienne lors des 4 passages de l’année:

Méditation équinoxe de printemps                              Méditation solstice d'été

  

Méditation équinoxe d'automne                                      Méditation solstice d'hiver
 

Durant 2017-2018, L’espace Emeraude a organisé des « Méditations pour une terre en Paix ».

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Pour des méditations guidées plus spécifiques, veuillez consultez la boutique où vous trouverez plusieurs albums de méditations guidées, notamment "Pour une Terre en Paix".

21 mars 2020
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Méditation équinoxe de printemps 2020

equinoxe du printemps
Méditation équinoxe de printemps 2020

La méditation audio "jijivisah" est offerte et a été conçue pour cette période que nous vivons tous en ce moment, celle du changement dans le confinement.